所以，我现在每天都早睡早起，保持规律的作息，课余时间坚持锻炼。 除此之外，我还非常用心地调养身体，饮食方面清淡营养，清晨拉伸，睡前泡脚。 过了一段时间，我的脸色变得红润，再也不是营养不良的灰白面色。 我看着自己细骨伶仃的手臂隐隐现出流畅的肌肉线条，心里很满意。 重来一回，我再也不要像前世那样孱弱多病。 沈雨桃迅速消瘦，整个人呈现出病态的娇弱，毫无美感。 即便如此，她在我面前还是嘴硬。继续阅读请关注公众号《墨雨书香》回复书号【11904】